Ето какво става, когато ти липсва МАГНЕЗИЙ!

В това видео ще научите: 🔹 Какво се случва в тялото при липса на магнезий 🔹 Как магнезият контролира над 600 ензимни реакции 🔹 Защо кръвните изследвания често не показват реалния дефицит 🔹 Кои заболявания се отключват при ниски нива – от аритмия до тревожност 🔹 Основните причини, поради които организмът изчерпва магнезия 🔹 И как да го възстановите правилно – от храната и добавките 💡 Магнезият е не просто минерал, а биохимичен регулатор, който определя дали клетките ви ще функционират нормално. 👇 Споделете в коментарите дали сте усещали симптоми на дефицит – крампи, умора, безсъние, тревожност. Нека повече хора разберат истината за магнезия. Таймстампове: 00:00 - Въведение 00:28 - Генерална роля 01:57 - Биохимия и генетика 03:20 - Причини за дефицит 04:36 - Състояния при дефицит 06:39 - Как се набавя магнезий? 08:17 - Заключение 🎁 Подкрепи канала и получи ексклузивно съдържание тук: 👉   / zabraneno_zdrave   🌿 Виж всички мои услуги и контакти: 👉
👉 Присъедини се към нашата общност във Facebook, където споделяме още полезни съвети за здраве и естествено възстановяване: 🔗   / 1292361325576589   👉 Абонирай се за канала и натисни камбанката 🔔, за да не изпускаш нови видеа за здраве и енергия! ℹ️ Това видео има за цел да информира и вдъхновява. То съдържа личен опит и мнение и не представлява медицински съвет. При здравословни проблеми се консултирайте с квалифициран професионалист. #магнезий #дефицит #минерали #енергия #здраве #добавки