Наш телеграм:
Травматолог Ортопед - Юрий Глазков. Мы поговорим о боли в плечах, коленях и первой помощи при болях и вывихах. Какие мази лучше, что делать с мениском, операциями и многое другое! По вопросам рекламы, совместных видео, идей и т.д: ► Почта: realsteel.media.pr@gmail.com ► Телеграм:
Наши ресурсы: ► INST: / realsteel_official ► Наш телеграм:
► VK:
https://vk.com/bodyofsteel Ведущий: Саша Евсеев: INST: / evseevsasha__tmb TG:
TL:
0:00 В студии врач травматолог-ортопед Юрий Глазков 1:10 Тема выпуска: боль в плечах и коленях. Что делать? 1:30 Насколько большой риск травмы у тех, кто занимается фитнесом? 3:57 Объясняем откуда боль в плечах. На примере! 8:12 Что делать при продолжительной боли? 10:48 Про вывихи плеча - что не норма? 12:01 Про надрывы сухожилий, почему это намного страшнее, чем мышцы? 13:10 Про хирургию, когда нужна операция? 13:45 Про важность реабилитации после операции. Нельзя просто сделать операцию? 14:47 Про работу колена и страшную травму бойца ACA 18:25 Про мениск колена 21:00 Можно ли выводить колени за носки при приседе? 22:23 Можно ли восстановить хрящ? Об уколах и мазях 27:55 Про гиалуроновую кислоту и питание хряща 29:20 Первая помощь при боли в суставах и мышцах 31:30 Про мази при боли в мышцах #спорт #здоровье #ортопед
