Как ВКУСНО приготовить ХЕК или любую другую рыбу? Я вам обязательно это покажу! #хек #хеквтомате #жаренныйхек Рецепт: Хек (или минтай) - 1000г.(1кг). Лук репчатый - 250г (2шт). Мука - 70г (5ст.л). Томатная паста - 50г (2ст.л). Вода-200мл. Горчица острая - 20г (1ст.л). Сахар - 1ст.л. Масло растительное - 60мл (4ст.л.). Соль - по вкусу. Специя к рыбе-1чл.л. Сухой чеснок-щепотка. Чеснок-5-7зубчиков. Лук зеленый-пучок. Перец чёрный молотый - по вкусу #жареннаярыба #хеквтомате #жареныйхек #яжеповар #поварвиталий #рыбасподливкой
