Най-доброто упражнение за дупе и крака! БГ Клек с Един Крак - Правилно Изпълнение / BSL Squat

Български клек с един крак - определено най-доброто упражнение за дупе и крака! Ако не сте запознати с него, задължително трябва да му дадете шанс, няма да останете разочаровани - бъдете сигурни в това! Има определени детайли, които ако не изпълнявате правилно, рискувате да ви заболят коленете и да пропуснете ползите от това невероятно упражнение! Персонализирани програми:
Site:
Instagram:   / alexbodytransformation   Facebook:   / alexbodytransformаtion   E-mail for Personal/Online Training & Diets: alexbodytransformation@gmail.com