Сегодня представляю свой разогрев из 12 упражнений, который из-за своей интенсивности может смело считаться полноценной тренировкой. Он отлично подойдет для сжигания жиров на животе, на икрах и других частях тела. Такие активные тренировки идеальны для похудения. А больше тренировок - у меня на канале или в моем курсе! Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками:
СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ
Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE:
Мой онлайн курс для тренеров:
Курсы, марафоны и подкасты от команды STRETCH ME:
Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке)
Сотрудничество и реклама: Pr.zavisnasport@gmail.com Моя книга:
Скачать приложение моей студии:
Vk
https://vk.com/officialstretchme 