Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Как вложить всю массу в один удар / Постановка нокаутирущего удара
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
Этого удара соперник не ждет и поэтому пропустит
Уходы с линии атаки в профессиональном боксе — контратаки со смещением от Николая Талалакина
Это упражнение должен делать каждый боксер
Этот прием удлиняет удар на 15 см / Бить нужно с акцентом
