Маваши гери или Хайкик,называйте как хотите!Кикбоксинг,тайский бокс или ММА-этот удар работает везде

Самый красивый и самый распространенный удар ногой в единоборствах-удар ногой сбоку. В каратэ он называется маваши гери,в кикбоксинге раундхаус кик. Сегодня Кайрат делится своими наработками и методикой тренировки этого крутейшего удара. Внимательно смотрите и запоминайте,используйте на тренировках и делитесь этим видео в своих соцсетях с друзьями! Всем отличных тренировок)