йога для начинающих, полный онлайн курс #йога #практика #лень #мотивация Йога без практики - не йог. Есть разные пути. Буддисты большей частью практикуют медитацию, в восточных единоборствах упор идёт на отработку приёмов борьбы. Йога это путь, в котором сочетают изучение философии, практику асан, дыхательные техники и медитацию. Какой бы путь ты не выбрал, практика предписанных методик является обязательным условием развития. Однако иногда мы ленимся, перестаём видеть смысл в практике, что делать тогда? Мои соц сети
/ yarko.yoga / yarkoyoga
https://vk.com/yarko.yoga Смотрите также: Для чего нужны цели в жизни? • Для чего нужны цели в жизни Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @yaroslavlukashevich Если вам удобнее сервис Patreon, то можно оформить подписку тут / yarkoyoga Предлагаемые дополнительные материалы дублируются, поэтому выберите тот сервис, который вам удобнее.
