Расслабляющий комплекс асан - Урок 15

Серия уроков по хатха-йоге с Аллой Воронковой.Урок № 15 - Комплекс упражнений "Сфинкс". Расслабляющий. Комплекс мягко растягивает мышцы и связки всего тела, оказывает оздоравливающее действие на весь организм. Подробнее смотрите здесь:
Подписаться на канал -
Йога для всех -
Йога при проблемах со здоровьем -
Асаны -
Скачать видео-уроки можно тут -

Смотрите также