CИНДРОМ ВТРАЧЕНИХ МОЖЛИВОСТЕЙ: FOMO, JOMO.

Підтримайте мій канал підпискою, лайком та коментарем! ❤️ Таймкоди: 00:00 вступ 00:24 що таке FOMO 00:57 як FOMO впливає на нас 03:44 зв‘язок досягнень і самооцінки 05:19 емоційне вигорання і FOMO 05:54 два філософських погляди на FOMO 07:01 страху самотності та смерті 08:15 JOMO - joy of missing out 10:36 мій погляд на FOMO та JOMO 12:25 FOMO в українців 13:21 FOMO в РЕПТ 14:33 приклад пропрацювання ірраціональних думок 18:08 нове раціональне переконання 19:49 критичне мислення 20:29 кінець Запис на консультацію -
Із чим я працюю: емоційне вигорання, тривожність в усіх сферах, апатія, провина, сором, ревнощі, недовіра, управління гнівом, сепарація із батьками, розрив стосунків, соціальна тривожність, «типи прив‘язаності», нерозділене кохання тощо. Поки що НЕ працюю із: ПРЛ БАР РАС СДВГ суїцидальні думки гостра форма РХП гостра форма ПТСР нав‘язливі дії/ритуали втрата близької людини А також не маю досвіду роботи із військовими та дітьми/підлітками. Мій метод - РЕПТ. Раціонально-емотивно поведінкова терапія має значне наукове підґрунтя та доведену ефективність. Вища освіта: Інститут післядипломної освіти, КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю "Практична психологія", також вивчала метод КПТ в Міжнародному інституті психології та школі психології Larus. #психологія #РЕПТ #watchua #мотивація