Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Результат двух месячной работы над шпагатом. Ссылка на первое видео по растяжке тут: • Как сесть на ШПАГАТ (советы для новичков).... Здесь еще одна интересная ссылка (вертушка): • Вертушка/ Как бить вертушку/ Удар с развор...
