Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Простейший рецепт приготовления рульки методом запекания в духовке и предварительного маринования в горчично-медовом маринаде. Для приготовления понадобится: Свиная голяшка (рулька) - 2 шт, около 1.5 кг каждая Мед - 2 ст.ложки Горчица - 2 ст.ложки Растительное масло - 2 ст.ложки Соль Смесь перцев Фольга. Свиная рулька или голяшка весьма калорийна и со шкурой составляет 294 ккал на 100 грамм. Всем известно что основная польза рульки заключается в наличии желирующих веществ, которые необходимы человеку для костной, связочной и хрящевой ткани. Но кроме этого, свиная рулька содержит в себе целую гамму полезных веществ - витамины В-группы, РР, Е и Н, а также макро- и микроэлементы (кальций, олово, магний, никель, натрий, кобальт, калий, молибден, фосфор, фтор,хлор, хром, сера, марганец, железо, медь, цинк и йод), и арахидовую кислоту, которая положительно сказывается на обмене веществ и на работе нашей нервной системы. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Готовьте с удовольствием и приятного аппетита! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #рулька #рулькарецепт #свинаярулька - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Канал для людей, которые под словом мясо, представляют себе не только колбасы и сосиски, а кое-что ещё. Здесь вы найдете простые и вкусные рецепты приготовления различных блюд из мяса, закусок и соусов. Подписывайтесь и готовьте с удовольствием!
