Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Это занятие даст вам хорошее самочувствие на весь день. Начинаем, как всегда с настройки, а заканчиваем 10-минутной шавасаной. Больше хороших занятий без рекламы в моём телеграм боте @yoga_shkatulka_bot В нём 12 йога занятий разной длительности, 3 вида шавасаны (в тишине, под спокойную музыку и под звуки поющих чаш) и йога нидра для глубокого расслабления. Заходите, пробуйте, занимайтесь с удовольствием 🙂✨
