Если больше нет сил. Что делать, когда не хочешь вставать.

Привет, друзья. С вами Александр Гринец. Сегодня без мотивационных лозунгов и без фраз про «всё будет хорошо». Если тебе сейчас тяжело, если ты живёшь один, если не хочется вставать из-под одеяла и кажется, что всё потеряло смысл — это видео для тебя. Я знаю, каково это. Я был там. Когда пусто внутри, когда ноябрь давит тьмой, когда даже простые вещи требуют усилия. Это не слабость — это жизнь. И в такие моменты важно не победить, а просто не сдаться сегодня. Оставь решение «сдаться» на завтра. А сегодня — просто дыши, просто живи, просто будь. 🎥 В этом видео я говорю спокойно, по-взрослому, без нажима. О том, что помогает выжить, когда кажется, что ты никому не нужен. О том, почему таких, как ты, миллионы, и что ты — не один. #мотивация #жизнь #депрессия #ReМужчина #АлександрГринец #силаневсиле #осень #восстановление #психология