Як правильно дихати?

Розбираємо дихальну систему, вчимось відчувати діафрагму та управляти нею. Перезаписуємо у нервову систему грамотний повноцінний патерн дихання. Більше корисних класів на моєму каналі Patreon:   / christi_om  

Смотрите также