Группа - Кинезио йога - в Telegram -
Сообщество - Линия - ВКонтакте -
https://vk.com/club225195877 #КинезиоЙога #МышечныеЛинии #НейроинженерингАсан #МиофасциальныеЦепи #МахаМудра #ВаджраМудра #СпиральнаяЛиния Практическое занятие по проработке Спиральной линии, демонстрация соответствий энергетических меридианов: Почек и Желчного пузыря. Проработка мышц, входящих в мышечную линию. МахаМудра, ВаджраМудра. На занятии использовались: круглая палка 1 метр (диаметр 2-3 см); 1 мячик для тенниса; 1 табурет (или стул с твёрдой поверхностью); гантели (не более 2 кг); блок для йоги; ремешок для йоги. Если Вам понравилось занятие, буду очень рад если Вы поддержите мою работу! Карта сбербанка привязана к моему телефону. Информация в группе в Telegram.
