Реально ли добиться упругих, круглых ягодицы, занимаясь дома? Конечно, главное регулярно выполняйте эту тренировку, она займет всего 10 минут, а все упражнения нужно делать лежа на коврике. Погнали =) 🔥 Скидка 30% по коду YOU30 на мои курсы:
🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : / @byssfit 👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети: INST - / ss.fit ВК -
https://vk.com/byssfit Я. ДЗЕН -
🔴 ТГ-канал -
_______ Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 33 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом. На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #СоняСолдатова
