Легкая техника как восполнить энергию и силы в конце года

Многозадачность, дом, работа, обещания и даже чужие книги дома, которые мы взяли у подруги почитать... все эти незавершенные дела сливают нашу энергию. Где взять силы в конце года, чтобы насладиться декабрем и создать себе новогоднее настроение - об этом в видео. Забирайте бесплатно 7дневный план "Активация" (как начать новое), основанный на 15-летнем исследовании Центра Долголетия Стэнфорда с участием 10 000 человек серебряного возраста в моем ТГ канале «Счастливы в серебряном возрасте» в ТГ
– Сообщество единомышленников, которые хотят быть счастливы, здоровы, обеспечены и успешны во 2-й половине жизни. Новые видео 3 раза в неделю Также смотрите:    • Забудь о похудении. Сначала сдай анализы!      • Как похудеть в предменопаузу. Мое начало в...      • Прогулка как медитация и исполнение желани...      • Какой ваш идеальный день на пенсии?   Просто примечание: всё, чем я здесь делюсь, основано на моём собственном опыте и на том, что пробую, тестирую, что мне помогает. Я не финансовый консультант, не врач и не юрист, поэтому, если вы принимаете решения, касающиеся денег, здоровья или чего-то важного, всегда лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Считайте этот канал источником идей и вдохновения, а не инструкций. И помните! Никогда не поздно и ваш расцвет во второй половине жизни скоро! У вас получится! Начинайте! #Преображениепосле50 #Женщиныпосле50 #здоровьепосле50 #Ежедневныепривычкипосле50 #Здоровыепривычкидляженщин #Расцветвзреломвозрасте #Похудениеприменопаузе #Фитнеспосле50 #Женщиныпосле40 #мужчиныпосле60