Как запустить серию упражнений Arms Sitting на реформере?

Смотрите, как Раэль каждую неделю отвечает на ваши вопросы о пилатесе. На этой неделе он объяснит, как выполнять серию упражнений Arms Sitting на реформере. Основанная Раэлем Исаковицем, школа BASI Pilates славится академическим превосходством, инновациями и исключительной ценностью. BASI Pilates предлагает самые качественные и комплексные программы подготовки преподавателей пилатеса. Мы предлагаем широкий спектр программ, включающих высококлассные программы подготовки преподавателей пилатеса на уровне колледжа, которые готовят студентов к профессиональному преподаванию и сдаче сертификационного экзамена PMA Pilates. Наши программы не предусматривают раздельного обучения на разных видах оборудования. Программы подготовки преподавателей пилатеса BASI Pilates:
Подписаться на канал BASI Pilates на YouTube:    / basipilates   Узнайте больше об упражнениях пилатеса:
Подписаться на новостную рассылку BASI:
Информация о ковриках для пилатеса BASI и комплексных программах подготовки преподавателей пилатеса:
Найдите подходящую для вас программу BASI Pilates: