Мы решили бросить вызов телу и разуму, проверив, что будет, если подтягиваться каждый день в течение недели. Смогу ли я перетренироваться на одном подходе до максимума? Или регулярные подтягивания только улучшат результат? В финале эксперимента выясним, сколько повторений я смогу сделать и как изменится сила! Но это ещё не всё! В качестве бонуса я поделюсь секретным рецептом невероятно вкусных и полезных вафель, которые можно приготовить всего за 12 минут. Всё, что вам нужно - это вафельница, немного времени и, конечно, отличное настроение! Пиши в комментариях свой личный рекорд в подтягиваниях и расскажи о своём любимом блюде для ленивых выходных. 00:00 – Вступление - что вас ждёт в этом видео 00:45 – Условия эксперимента - ежедневные подтягивания 01:32 – День 1 - первый подход 02:10 – День 2 - продолжаем эксперимент 02:58 – День 3 - прогресс или усталость? 03:38 – День 4 - как себя чувствует тело 04:19 – День 5 - финальный рывок 04:57 – Итоги эксперимента. Реален ли перетрен? 05:25 – Переносимся на кухню - что будем готовить 05:34 – Ингредиенты для идеальных вафель 05:47 – Приступаем к готовке 06:57 – Делаем вкуснейший топпинг 07:10 – Достаем вафли - что получилось 07:23 – Идеальная подача - как сервировать? 07:45 – Итоги - вкусные вафли за 12 минут Song: Warriyo - Mortals (feat. Laura Brehm) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: Watch: • Warriyo - Mortals (feat. Laura Brehm)... Song: Cartoon, Jéja - On & On (feat. Daniel Levi) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: Watch: • Cartoon, Jéja - On & On (feat. Daniel...
