Схуднення без танців з бубном | Віктор Мандзяк для здорових бібліотек

Більше пiв мiльйона пiдписникiв у Фейсбуці, понад 200 тисяч — в Інстаграмi! Мандзяк Віктор — вiдомий фiтнес-блогер, професiйний тренер. Разом зі своєю командою допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Популяризатор здорового схуднення, руйнiвник мiфiв, тренер Вiктор з чудовим почуттям гумору вчить передусiм мислити струнко, а сiдницi пiдтягнуться! У книзі "Схуднення без танців з бубном" Віктор Мандзяк цікаво й дотепно розповідає про правильне схуднення. Кепкує з головних міфів про «правильне харчування», аналізує популярні види дієт, дає поради, пропонує наукові дані, а також надсилає кожному читачеві потужний заряд оптимізму, гумору та бажання бути здоровим і діяти з вірою в себе. Подія відбулась в рамках компоненту "Охорона здоров'я через бібліотеки та книги" за підтримки Україно-швейцарського проєкту "Діємо для здоров‘я".