Привет, друзья. Серия комплексов стретчинга для всего тела продолжается. Сегодня упражнения для ягодиц. Прекрасно подходит после кардио- и силовых тренировок, когда нужно потянуть тело более локально. Присоединяйтесь, и пишите ваши вопросы и отзывы в комментариях. На мне удобный костюм с Алиэкспресс
Носочки для йоги
Полный курс Стретчинг Интенсив, где мы растягивает все тело и шпагаты / fit_stretch_intensive (запись в директ) Благодарю за предоставление фитнес зала для съемки клуб Адреналин ТЦ Европа
https://instagram.com/adrenalin.eu?ig... Мой инстаграм / aleksandra__shinkevich
