День 2. Легкие и дыхательная система // 12 минут // без оборудования

Приглашаю Вас на оздоровительную дыхательную практику, которая вдохнет в тело энергию, расслабит его и укрепит общий тонус организма. Помните, что данные практики, не являются медицинскими рекомендациями и перед их использованием при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. Выполняйте, слушая свое тело, не забывайте проветривать помещение и получайте удовольствие от заботы о своем здоровье. Жду Вас на практиках и желаю крепкого здоровья. #дыхание #дыхательнаягимнастика #дыхательныепрактики #здоровыйдух #нейрогимнастика #дыхательныеупражнения #здоровоедыхание #зож #спорт #фитнес #йога #дыханиеиздоровьепросто #дыханиеснатали