НҮҮРНИЙ ҮРЧЛЭЭ АРИЛГАХ АНХАН ШАТНЫ ДАСГАЛ. 9 ДЭХ ДОЛОО ХОНОГ.
ХҮЗҮҮНИЙ ҮРЧЛЭЭ ТЭНИЙЛГЭХ, БУЛЧИН ЧАНГАЛАХ ЦОГЦ ДАСГАЛ
Арьсаа залуугаар нь хадгалах аргууд
СолаИог- Дух хөмсөгний үрчлээний эсрэг нүүрний иог /Бичлэг#006/
Нүүрний тосоо үр дүнтэй түрхэх арга
Бадамлянхуа иога төв: Сунгалтын дасгал
7 минутын нүүрний иог
Нүүрний дасгалыг ингэж хийвэл таныг улам хөгшрүүлнэ
