ХҮЗҮҮНИЙ ҮРЧЛЭЭ ТЭНИЙЛГЭХ, БУЛЧИН ЧАНГАЛАХ ЦОГЦ ДАСГАЛ

Хүзүүнийхээ үрчлээнээс хурдан салья гэвэл хүзүүний сунгалтын дасгалыг өдөрт хоёр удаа хийгээрэй. Булчингийн дасгалыг долоо хоногт 2 удаа хийхэд болно.