#растяжка #гибкость #стретчинг Комплекс упражнений "Растяжка на все тело" подходит начинающим. Можно использовать как разминку перед глубокой растяжкой..а так же просто как отдельный урок по стретчингу, который можно выполнять каждый день. Я желаю вам получить удовольствие от движения своего тела! ❗❗❗ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ РЕЗУЛЬТАТ❗❗❗ ЗАНИМАТЬСЯ ПО СТРУКТУРИРОВАННЫМ ПРОГРАММАМ КОТОРЫЕ ПРОШЛИ БОЛЕЕ 10.000 ЧЕЛОВЕК ПОЛУЧАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ОТ МЕНЯ. ✅ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ВЫБИРАЙТЕ КУРС КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ
📢Полезные материалы со мной на других площадках: ◾ Мои авторские программы -
◾ Мой Telegram КАНАЛ -
◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_ ◾ Я вконтакте -
https://vk.com/stretchingkutuzova ◾ Мой Ютуб Канал - • Растяжка на всё тело для начинающих ⚠️ Это видео представлено исключительно в информационных целях. В случае любых вопросов, касающихся Вашего здоровья, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации.
