Резина для плавания . Упражнения для триатлона. (плавание на суше)

В этом обучающем видео по триатлону, Роман Король (МСМК), расскажет о том, какие упражнения может выполнять триатлет, используя резину для плавания, а также продемонстрирует технику выполнения упражнений. Резина для плавания подойдет для триатлетов в межсезонье, а также, если нет возможности посетить тренировку. Плавательная резина нужна для понимания и отработки движения в плавании, велосипеде и беге, и может послужить хорошим средством для развития силовых показателей мышц. Самым важным аспектом в тренировках с резиной является правильная техника, так как при неправильных движениях можно усугубить технику триатлона.