Готовим соте из судака в казане на костре. Соте мы больше готовим и любим овощное, но с добавлением в состав блюда, филе судака мы получаем нежное мясо рыбы в густом овощном соусе. Соте вкусно в горячем виде, а в охлажденном, в жаркую погоду, оно вас просто выручит. Рыбное соте, малокалорийно, и богато витаминами и микроэлементами. Такое у нас вышло сегодня вкусное блюдо. Если Вам понравилось блюдо - ставьте лайк подписывайтесь на мой кулинарный канал ! ИНГРЕДИЕНТЫ : судак - 4 кг. МАРИНАД : соль, белый перец. цедра лимона. ОВОЩИ : морковь - 5 шт. лук - 6 шт. шампиньоны - 1 кг. перец сладкий - 6 шт. помидоры - 1 кг. масло растит. - 150 мил/ литр. мука. томатный морс - 500 мил/ литр. чеснок - 1 головка. перец стручковый - 1 шт. масло растит. - 150 мил/ литр. петрушка, укроп. соль. Также хочу порекомендовать Вам пару моих наиболее удачных рецептов для казана, тандыра, мангала : Шулюм в казане - • Суп ШУЛЮМ из БАРАНИНЫ в КАЗАНЕ Свиные ребра в тандыре - • Свиные РЕБРЫШКИ. Одним БОЛЬШИМ КУСКОМ... Шашлык из толстолобика на мангале - • Шашлык из рыбы ТОЛСТОЛОБИКА на мангале Подпишись!!! : Яндекс.Дзен -
Группа ВК -
https://vk.com/public193065667 Группа в Одноклассниках -
https://ok.ru/group/5763695516067 
