"Всичко или Нищо" нагласата е стрес... | 2 практики, които работят

"Всичко или Нищо" нагласата ти причинява единствено стрес... | 2 практики, които работят (2024) 🥑 Хранителен коучинг:
📓Хранителен Наръчник:
🍑Програмa за започване с тренировките вкъщи:
Получаваш подарък БЕЗПЛАТНО към нея - новата ми книга "Страхът в огледалото" (стойност 24.90лв) 5 седмици прогресия никакво оборудване фокус корем и дупе КОУЧИНГ: 🚀Безплатен разговор за 1-on-1 Силов И Хранителен Коучинг ТУК
00:00 Интро 01:28 Какво е "черно-бяло" мислене 05:26 Практика 1 09:39 Пракитка 2 14:40 извод ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🎤 NOBS Podcast в Soundcloud, Spotify и iTunes! NOBS е подкастът за здравословно хранене, тренировки и начин на живот, в който те предизвикзваме да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху есенциалните неща в живота! Soundcloud:   / nobspodcast   Spotify:
iTunes: