Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Как использовать схему 2-2-1 для защиты от прессинга по всей площадке в баскетболе
Как организовать защиту прессингом по всей площадке 2-2-1 в баскетболе? В этом видео я подробно разберу, как организовать защиту прессингом по всей площадке 2-2-1 в баскетболе. Защита прессингом 2-2-1 в баскетболе — это когда два игрока играют в защите по всей площадке, два игрока подбирают мяч в районе половины или 3/4 площадки, а один игрок находится в защите, защищая игрока с длинным пасом. Основная идея прессинга по всей площадке — задержать игрока с мячом другой команды на половине площадки и боковой линии. Индивидуальные планы тренировок по баскетболу для игроков: Индивидуальные планы тренировок по баскетболу для тренеров: Ссылки на Amazon Баскетбольный мяч, который я использую: Пилоны: Теннисные мячи: Малый медицинский мяч: Эспандер для бега Victorem: Эспандеры Victorem: Моя непревзойденная защита в баскетболе Книга КНИГА ПО ТРЕНИРОВКЕ ПРЫЖКОВ Баскетбольные тренировки 1 на 1 (Гамильтон, Онтарио и окрестности) ССЫЛКА НА ВИДЕО САМЫХ ЛУЧШИХ ВИДЕО ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ PATREON / alsbball Музыку, которую я использую, можно найти на канале NCS на YouTube / nocopyrightsounds