Зачем раскрывать суставы? | Нужна ли поза лотоса? | Константин Мухин

✅Телеграмм-канал Академии Интегрального Развития "Кадуцей"! Эффективные упражнения для телесного, ментального и духовного развития. Заходите и подписывайтесь! Древние и современные методы психофизической саморегуляции, благополучия и духовного роста.
✅Телеграмм-бот "Кадуцей": обучение практикам повышения энергии, ментального, физического и эмоционального здоровья, а также технологиям эффективности и благополучия. Откройте для себя мир духовных технологий!
☯ Совсем не нужно стараться сесть в позу лотоса во что бы то ни стало. Но тех, кто осмелиться это сделать ждут интересные открытия... ☯ Другие видео по этим темам на канале автора:    / @kaducey   ☯ Все проекты Константина Мухина:
☯ Базовые Духовные технологии (бесплатно): регуляция Тела, Энергии и Сознания
#Кадуцей #позалотоса #лотос #падмасана #КонстантинМухин