Что делать, когда заканчиваются силы и вера в лучшие времена?

Открытый эфир Саши Безродновой и Анастасии Неретиной от 18.10.25. Это продолжение серии открытых эфиров про то, как справляются с жизнью в нашем современном мире. На этот раз поговорили об этом с Сашей Безродновой - специалистом по соматическому репатернингу, авторам блога «Тело - мой дом». Какие ресурсы и возможности у нас есть, чтобы поддерживать себя и других. Как найти для себя живой способ соединённости, контакта с миром, когда в нём происходит такие страшные вещи. Не брать на себя непосильные задачи и созидать свою поддерживающую среду. Как справляться с этим опытом не только благодаря вытеснению информации и подавлению каких-то чувств, но, опираясь на собственную правду, расширять диапазон своих возможностей и силы в соответствии с реальностью, какой бы она не была. —————- Открыта запись на ближайший курс развития навыков саморегуляции, который служит основой для работы с коллективными темами. Начало 20 ноября 2025 г. Ведущая – Анастасия Неретина. Описание и регистрация здесь:
—————— Telegram канал, посвященный теме исцеления коллективных травм в постсоветском пространстве: