Когда в привычной жизни происходят глобальные изменения, возникает ощущение как будто земля уходит из-под ног. За что держаться, на что опираться? Думаю, это один из важнейших внутренних вопросов, который каждый из нас задает себе в эти моменты. В этом видео я поделюсь своими личным опытом и расскажу про те опоры, на которые можно опираться в ситуации кризиса и стресса. Ольга Гаркавец, психолог, арт-терапевт, тренер, семейный системный психолог, директор Института практической психологии. -------------------- ➤ Наш канал на Youtube и сообщества в социальных сетях: Youtube:
https://www.youtube.com/user/garkavet... Вконтакте:
https://vk.com/o.garkavets Facebook: / o.garkavets Instagram: / institute_garkavets
