Контроль ма-ай

Здравствуйте, это Уэда Масару. Сегодняшнее видео будет интересно тем, кто хочет брать инициативу в кумитэ. В стратегии поединка (кумитэ) важен контроль ма-ай (дистанции). Оттого как вы умеете контролировать дистанцию с противником может зависеть исход поединка. Основным моментом в контроле дистанции будет создание между противником и вами единой линии. Если обе руки и голова будут примерно в одном месте, противнику будет легче оценить дистанцию между вами. Если противнику легче оценить расстояние между вами, то ему легче будет контролировать поединок. Как контролировать ма-ай Попробуйте переднюю руку выдвигать вперед и назад, чтобы создать своеобразную стену между вами. Чем больше мелких движений, тем сложнее противнику оценить расстояние между вами и, соответственно, атаковать. Постарайтесь двигаться влево и вправо плавно, не останавливайтесь. Все это поможет вам почувствовать дистанцию и обрести над ней контроль. Информацию о том, где мы тренируемся можно посмотреть на нашем сайте uedadojo.com! Спасибо за просмотр!