Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

КАК БИТЬ КОСТЯМИ В КАРАТЭ ・ТРЕНИРОВКА КАРАТЭ

В этом видео я покажу наглядно разницу: какой удар может быть, если научиться переносить свой вес и "соединять" кости.

Смотрите также