Аарцгийн гажилт гэж юу вэ?

☝🏻Та аль нэг хөл дээрээ байнга ачаалал авч зогсдог бол аарцаг далийдаг. ✌🏻Та аль нэг талаараа дандаа хазайж суудаг бол ууцны хэсэг дагаад хазайдаг. 👇🏻Эсвэл биеэрээ дандаа мушгирч суудаг бол аарцаг эргэчихдэг.