УТРЕННЯЯ ЙОГА | Йога Дома | ЙОГА ВИНЬЯСА | Занятия Йогой | Йога chilelavida

✅ Пособие "50 асан. Отстройка"
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью". О программе
Приобрести программу
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" О программе
Приобрести программу
✅ Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал ‪@chilelavida‬ 👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram:
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com Елена Малова в видео: УТРЕННЯЯ ЙОГА Для Начинающих | Йога Дома | ЙОГА ВИНЬЯСА | Занятия Йогой | Йога chilelavida Сегодня по запросам короткая, но интенсивная практика всего на 20 минут, идеально для утра чтобы взбодриться или сделать в течение дня когда совсем нет времени! ✅Виньяса флоу на для начинающих ШПАГАТ
✅Виньяса для начинающих ПРЕСС
✅Виньяса йога СТОЙКА на РУКАХ
✅Виньяса для начинающих СТОЙКА на ГОЛОВЕ
✅Виньяса йога ШПАГАТ уровень 2-3
✅Виньяса йога - уровень 2. Все тело
✅Виньяса силовой комплекс уровень 3
Больше йоги тут:👇🏻 Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. #занятияйогой #утренняяйога #chilelavida