Хамтдаа формдоо орцгооё #1 Энергиний баланс

Хамтдаа формдоо орцгооё #1 Энергиний баланс Видео дээр дурдах гэж байгаад мартсан зүйл: Таний идэж ууж буй бүх зүйл калортой шүү! (уснаас бусад) Тэгэхээр зөвхөн хоолныхоо калорын хэмжээг хянаад байдаг гэтэл замдаа завсраар нь уусан кола, жүүс, идсэн шоколадаа бас балансдаа оруулахаа мартавдаа ;)