Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
С возрастом, избыточным весом и гиподинамией, травмами ускоряется процесс износа суставов. Важно для предупреждения артроза дать адекватную нагрузку, задействовать все мышцы, достаточный объем движений при правильной осанке
