こんにちは♪みーです ご視聴いただきありがとうございます😊 \今回のレシピはこちらから👩🍳/ ︎✿ツナと人参とピーマンのおかか和え （材料 : 4人分） 人参....1/2本ピーマン....5個ごま油....大さじ2ツナ....1缶 めんつゆ(2倍濃縮)....大さじ2かつお節パック....1袋 ︎✿牛カルビ焼肉炒め （材料 : 2人分） 牛カルビ薄切り肉（牛薄切り肉でもOK） ....200グラム 油....適量 ●白いりごま・砂糖....各大さじ1と1/2 ●醤油....大さじ2 ●豆板醤....小さじ1/2 ●生姜チューブ....3cm ●にんにくチューブ....6～7cm ︎✿チョコクロワッサン🥐🍫 （材料 : 6個分） 冷凍パイシート....1枚（18x18cm） 板チョコレート....2枚（100g） ●とき卵....1/2個分 ●砂糖....小さじ1/2 薄力粉（打ち粉用）....適量 ︎✿ 白菜とベーコンのみそ汁 （材料 : 2人分） 白菜....100グラム ベーコン....40グラム しめじ....40グラム 水....600ml だしの素....小さじ1 みそ....大さじ3 ︎✿ほうれん草のみぞれあえ （材料 : 作りやすい分量） ほうれん草....200グラム 大根....100グラム ●なめこ....100グラム ●しょうゆ....大さじ1 ●鶏ガラスープの素....小さじ1 かつおぶし....1パック ︎✿たらのホイルマヨ蒸し （材料 : 2人分） 生たら（切り身）....2切れ えのきだけ....100グラム にんじん....1/2本 マヨネーズ....適量 しょうゆ....小さじ2 ●塩・こしょう....各少々 ●酒....小さじ2 [楽天ROOM] 愛用品をまとめています🔎🏷
─ 夫婦と猫3匹の暮らしを軸に、簡単レシピやインテリア、暮らしのアイテムなどを配信しています🍓 [follow me ♡] / miedays Instagram : / mie.days ﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎ 🍎yu-days チャンネル : / @yu-days 娘のInstagram : / yu._.days #Mie-days#猫#vlog#cat#ナチュラル ♫music 🎈Song : 샛별 - 가을 일기 / • ✨샛별 - 가을 일기✨(Royalty Free Music) 🎈Song : 샛별 - Sugar beach / • ✨샛별 - Sugar beach✨(Royalty Free Music) A Hard Day 🎵Music provided by BGM大統領 🎵Track : A Hard Day - • [오늘의 나를 위로해주는 감성음악] 고된 하루 | 수고했어요 :) Bus Stop 2 🎵Music provided by BGM大統領 🎵Track : Countryside Bus Stop 2 - • [Royalty Free Music] 오메...우리 강아지들 왔능가... Sunny 🎵Music provided by BGM大統領 🎵Track : Sunny - • [따뜻한 봄같은 감성음악] Sunny | 아침 햇살 같아라🌻 Hello! I’m Mie． Thank you for watching the video! I am grateful that I met you through the video♡
