Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Переход с длинного на короткий рычаг.
Как использовать захват противника для болевого.
Андрей Ларинин: про боевое джиу-джитсу
болевые приёмы на пальцы, часть 1
Хапкидо. Урок 1. захват запястья и плеча. Самооборона. Путь Воина. Бусидо. ПОЛНЫЙ ВЫПУСК
Захват за воротник спереди двумя руками.
НЕ НА ТОГО НАРВАЛИСЬ 472 / Пацаны на жигулях погоня ДПС