Как научиться наиболее безопасно проходить спуски на #лыжероллеры. спуски это очень важная часть дистанции и иногда спуски могут диктовать условия для #тренировки. Представьте ситуацию вам нужно сделать работу по подъемам, но вы не спускается со спусков - всё тренировка не получится. ВК Лидия: https://vk.com/lidatrener тг: ВК клуб: https://vk.com/skifamilyclub Инстаграм Лидия: https://instagram.com/petrova_lidiay?igshid=NGExMmI2YTkyZg== Инстаграм клуб: https://instagram.com/skifamily_club?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg== запись на тренировки лыжероллеры, бег, лыжи, а также на кэмпы: сайт: #лыжероллеры #коньковыйход #лыжах #лыжи #лыжныегонки #лыжня #спорт #тренироваться #лыжероллерыконьковыйход
