Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Идеально для устранения напряженности в теле после перелета или рабочего дня. Разминка и растяжка уже включены в видео! Из инвентаря могут понадобиться гантельки или бутылки с водой, но и без них тренировка тоже принесет нужный эффект ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ИЩИ: на моих курса: в моем Инстаграме: / alexsu_trainer