🚀Хотите быстрее освоить планш, стойку на руках и передний вис? С правильной техникой и комплексной программой тренировок, адаптированной для любого уровня, вы быстро откроете для себя новые навыки! Присоединяйтесь к приложению Andry Strong Academy, чтобы общаться со спортсменами по всему миру 🌍 и получать персонализированную обратную связь напрямую от меня. Давайте выведем ваши тренировки на новый уровень! 🔥 👉 Хватит тратить время, начните СЕГОДНЯ!
В сегодняшнем видео мой младший брат учится делать «ВЫСОКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ». У него неплохо получается, но ему нужно больше времени проводить на спортплощадке. Высокие подтягивания помогут вам освоить и улучшить выход силой, а также увеличить взрывную силу. Если вам нравятся такие видео, поддержите меня в комментариях. Подпишитесь на мой Instagram, чтобы увидеть впечатляющее видео:
https://instagram.com/andry_strong?ig... Для сотрудничества: strong_corporation@icloud.com #pullup #highpullup #calisthenics #howtodopullup #howtostartcalisthenics
