Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом эфире подробно обсуждаем причины возникновения "Синдрома самозванца" и способы борьбы с ним. --------------------- Заканчивается важная встреча. Сейчас вы услышите: «А вас Штирлиц, я попрошу остаться!». А потом: «Мы все знаем. Ты здесь случайно. Ты не на своем месте». Знакомо? Это «Синдром Самозванца». Но это не просто страх, а сложная психическая конструкция. Которая зиждется на двух парадоксальных и опасных китах. Давайте разберемся. Кит Первый: Самосаботаж Представьте: вы несете ношу, которая явно тяжела. Мышцы горят, спина трещит. А в глубине души бессознательное шепчет: «Брось всё это к чертовой матери!», Но как? Это стыдно, больно, разрушительно для самооценки. Плюс жадность душит. И тогда психика включает хитрый план: «самосаботаж». Голова очень хочет быть «разоблаченной», чтобы избавиться от непосильной ноши. Но желательно так, чтобы не испытывать чувство вины. Увольнение из-за кризиса. Провал проекта из-за внезапной болезни. Подойдут любые обстоятельства непреодолимой силы. Так вы «законно» освободитесь от ноши, превышающей ваш потенциал. Но при этом сохраните образ способного, но невезучего парня. Однако если кризиса или болезни не случилось, то на худой конец подойдет и синдром самозванцами с его раскольниковскими вопросами: «Тварь я дрожащая или право имею?». В результате вы живете в постоянном стрессе ожидания «разоблачения», Которое сами же неосознанно провоцируете – прокрастинацией, нерешительностью, игнорированием важных деталей. Лечение: Жесткая Оптимизация. Тут как у Горького, два малоприятных варианта: героическое материнство или приятно свинство. Продолжение:
