КАК ДА БЪДЕМ НАЙ-ЕФЕКТИВНИ ПО ВРЕМЕ НА ТРЕНИРОВКА?

Днешният влог със сигурност ще ви бъде полезен. В него за пръв път ще ви покажем как Габриел произнася своето име 😊 Основният акцент във видеото, обаче няма да е сина ни, а съвместната тренировка, която направихме с фитнес треньора, лайф коуч и финалист в риалити формата „Фермата“ сезон 5 - Сами Хоссни. Тя ще бъде разделена на две нива, спрямо текущата ни форма или иначе казано: тренировка за начинаещи – за Дани и тренировка за напреднали – за Александра. В самото видео нагледно ще видите и как новите технолигии ни помагат да тренираме по-пълноценно и приятно. Ще научите защо е важно да следим пулса ни по време на тренировка. При какъв пулс тялото ни работи пълноценно и как лесно да го мерим. Този нагледен мастърклас ще продължи и в профила на Сами в Instagram. Следете го в социалните мрежи, за да видите двете тренировки – с всички серии и повторения на всеки от нас поотделно. Слушаме любимата си музика за тренировка с Galaxy Buds+: 
Следим пулса и прогреса на тренировката си на Galaxy Watch Active2: 
Последвай ни в Instagram: Александра:   / aleksandra_petkanova   Дани:   / daniell_petkanov   Габриел:   / gabriell_petkanov   Сами:   / samihossny   #mamamodel #ludiareporter #masterclass Абонирайте се за канала ни - https://www.youtube.com/c/MamaModelLu...
Всяка седмица ново видео!

Смотрите также