Быстро похудейте с хрустящим и вкусным протеиновым хлебом!

Быстро похудейте с хрустящим и вкусным протеиновым хлебом! Моя книга по выпечке хлеба с 60 вкуснейшими рецептами: «Свежий хлеб»:
версия для разжигания:
От хлеба с мукой до безглютенового хлеба и хлеба, который можно быстро и легко приготовить на плите — каждый найдет что-то для себя! В книге вы также найдете вкусные пасты к хлебу. Что может быть лучше на ужин, чем вкусный хлеб? Если бы не было так много углеводов, которых вам действительно хотелось бы избегать, особенно вечером. На хлебе или вкусных булочках (лучшие роллы:    • Bäcker Meister Edi hat mir sein Rezep...  ) Без него нелегко обойтись, поэтому я придумала действительно вкусный и питательный хлеб, который можно без сожаления съесть поздно вечером. Полностью без углеводов, чтобы никому не пришлось вечером обходиться без вкусного хлеба. Рецепт: 200 г творога или греческого йогурта (я использовала творог 40% жирности, можно творог 20% или нежирный) 3 яйца (размер М) 100 г молотого миндаля 100 г смеси семян (например: семена подсолнечника, семена тыквы, кунжут) 80-120 г смеси орехов 30 г льняного семени (желательно молотого) 16 г шелухи подорожника (не целиком!!!) 2 чайные ложки пищевой соды 1 чайная ложка соли