Комплекс упражнений с гимнастической палкой. Упражнения для пожилых

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ Сегодня мы представляем Вашему вниманию новое видео-занятие для граждан старше трудоспособного возраста. Вы можете выполнить комплекс упражнений с гимнастической палкой под руководством медицинской сестры ЛФК - Масаевой Татьяны Николаевны, Гимнастическая палка - неотъемлемый снаряд в лечебной физкультуре. Она помогает укрепить позвоночник и мышцы, предотвращает патологии опорно-двигательного аппарата. Присоединяйтесь!