Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Мой путь к рукам по 50 см. Зачем нужен нейромышечный контроль (НМК)
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине. Подробности здесь: 👉👉👉 ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: Страница заказа курса тренировок для девушек "ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы" 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: 🚩Курс тренировок Трансформация 2.0 🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи" 🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" 🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" 🚩Инстаграм / pasko.aleksandr 🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг: ____________________________________ #рукипо50 #неромышечныйконтроль ____________________________________ В этом видео под названием Мой путь к рукам по 50 см. Зачем нужен нейромышечный контроль (НМК). #Бодитюнинг_90 я рассказал свою историю того, каким образом и когда я таки смог накачать свои руки до обхвата в 50 см. В общем описал весь свой путь по набору мышечной массы и мышечных объёмов. Тайм коды: 00:00 краткое содержание – трейлер к видео 02:41 моя подготовка к Кубку Украины в 2006м году. Бицепс 46-47 см. Мне 27 лет. 06:41 зачем нужен нейромышечный контроль 10:21 уход из соревновательного бодибилдинга и откат после пика формы в 2006м году 12:27 2010-2011 годы – попытка вернуться в соревновательную форму после 5-летнего перерыва. Но что-то пошло не так… Худшая форма в моей жизни 13:45 переломный момент в накоплении знаний. Начало пути к написанию книги. Покупка миографа 16:00 2016 год - ещё одна попытка восстановить соревновательную форму и выступить на Чемпионате Украины в 2018м 19:03 зачем я «оживляю» свои ноги в 45 лет. Нейромышечный контроль – как средство восстановления, оживления и закладывания базы для развития тела. 21:28 отказ от использования ААС. Эксперимент с СТГ и руки по 50 см в 2020м году