Как и когда для роста мышц и силы применять нейромышечный контроль и строить нейромышечные связи

Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине. Подробности здесь: 👉👉👉
____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь:
Страница заказа курса тренировок для девушек "ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы"
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь:
🚩Курс тренировок Трансформация 2.0
🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи"
🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка"
🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!"
🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке!
🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ
🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь:
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка"
🚩Инстаграм   / pasko.aleksandr   🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг:
____________________________________ #нейромышечныесвязи #нейромышечныйконтроль ____________________________________ ‼️В этом видео под названием Как и когда для роста мышц и силы применять нейромышечный контроль и строить нейромышечные связи. #Бодитюнинг_92 я рассказал о том, когда, как и в каких видах спорта стоит использовать развитие навыка нейромышечного контроля (НМК) и с помощью него строить надёжные нейромышечные связи (НМС) Тайм коды: 00:00 про хейтеров и невменяемых 03:15 что такое Нейромышечный Контроль (НМК) и где, когда и зачем он должен применяться для построения нейромышечных связей 05:43 почему у большинства людей большая часть поверхностных мышц отключена. Влияние сидячего образа жизни 09:16 подробнее о том, где можно применять нейромышечный контроль и для чего: боевые искусства, силовые виды спорта, бег и т.д. 18:41 отличие в функции и работе мышц-стабилизаторов и поверхностных мышц на примере средней ягодичной мышцы и большой ягодичной мышцы 23:26 применение НМК профессиональными бодибилдерами. Как во время читинга применить НМК 27:43 почему время, потраченное на развитие НМК и нейромышечных связей очень быстро окупается результатами, и результаты приходят быстрее, чем если не заниматься развитием НМК и НМС Мой новый канал для коротких видео "Правильный Бодибилдинг SHORTS"    / @shorts-bbright